Λουίζα - Λεβάντα Χαλαρωτικό Τσάι

Print

Μια απλή συνταγή που αναμιγνύει δύο πασίγνωστα βότανα που φημίζονται για την υπέροχη γεύση τους και τις ηρεμιστικές τους ιδιότητες. Επιλέξαμε την “λεμονάτη” λουίζα και την λεβάντα που έχει πιο λουλουδάτη “floral-tasting” γεύση, για ένα υγιεινό, γευστικό ρόφημα. Το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει.

Χρόνος Προετοιμασίας: 
5 λεπτά προετοιμασία 

Υλικά για μία κούπα:
5-6 φύλλα λουίζας 
1 1/2 κουταλιά του γλυκού λεβάντα
1 κούπα φυσικό μεταλλικό νερό 
1 κουταλιά του γλυκού μέλι 


Υλικά για ένα λίτρο:
1 κούπα φύλλα λουίζας 
3 κουταλιές της σούπας λεβάντα
1 λίτρο φυσικό μεταλλικό νερό 
1 κουταλιά της σούπας μέλι 



Εκτέλεση:
Βράστε το φυσικό μεταλλικό νερό στους απαιτούμενους βαθμούς (100° Κελσίου ) και κατόπιν ρίξτε τα φύλλα λουίζας και τα άνθη λεβάντας
Αφήστε τα να βγάλουν το άρωμα τους για 4-5 λεπτά και αφού το σουρώσετε και το σερβίρετε στην αγαπημένη σας κούπα, προσθέστε το μέλι. 
Χαλαρώστε και απολαύστε το.


Παραλλαγές:
Μπορείτε ακόμα να φτιάξετε το ρόφημα του ενός λίτρου και να το βάλετε στο ψυγείο. Έτσι θα απολαύσετε το χαλαρωτικό ποτό σας παγωμένο ακόμα και στο γραφείο σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φτιάξτε παγάκια από το ρόφημα που ετοιμάζετε και όχι από νερό καθώς έτσι θα διατηρήσετε τη γεύση του ποτού σας αναλλοίωτη. 

Παραπάνω δίνουμε την δική μας συνταγή. Εσείς παίξτε με τις ποσότητες και φέρτε τη στα μέτρα σας. Χρησιμοποιήστε απλή ζάχαρη ή μαύρη αν δεν σας βρίσκεται καλό μέλι. Μπορείτε ακόμα να φτιάξετε το ρόφημα του ενός λίτρου και να το βάλετε στο ψυγείο. Έτσι θα απολαύσετε το χαλαρωτικό ποτό σας παγωμένο ακόμα και στο γραφείο σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φτιάξτε παγάκια από το ρόφημα που ετοιμάζετε και όχι από νερό καθώς έτσι θα διατηρήσετε τη γεύση του ποτού σας αναλλοίωτη.